Hälsa!

1.  Ät frukost som en Kung, lunch om en Prince och middag som en Tiggare.
2.  Ät och drick mer ekologiskt.
3.  Lev livet med de 3 E: na, var energisk, empastisk och entusiastisk.
4.  Ge dig mer tid för att meditera.
5.  Gör mer av dem saker och ting du tycker om att göra.
6.  Läs mer böcker än år 2009.
7. Ta små 10 minuters pauser dagligen.
8. Sov minst 8 timmar dagligen.
9. Drick minst 2 liter vatten/dag
10. Ta minst 30 minuters promenad dagligen, samtidigt som du promenerar se till att smila.
11. Varje dag när du vaknar, sätt dig vid säng kanten och börja dagen med att vara tacksam för det du har.

Personlighet!

1. Jämför inte ditt liv med någon annans, du vet inte hur den gått igenom sitt livs resa.
2. Sluta fokusera på negativa saker/upplevelser, fokusera istället på de positiva sakerna.
3. Du behöver inte alltid övergöra saker och ting.
4. Ta inte dig själv så seriöst, ingen annan gör det.
5. Slösa inte tid på att snacka och lyssna på SKIT SNACK.
6. Ta dig tid och dröm dig bort, dag dröm mer.
7. Slösa inte din dyrbara tid på att vara avundsjuk, du har ändå allt du behöver.
8. Glöm bort alla problem du haft tidigare i ditt liv, påminn varken dig själv eller annan för det finns risk att du kommer att förstöra nuet samt framtiden.
9. Slösa inte din tid på att hata andra människor, sluta hata…
10. Se livet som en utbildning, du är här för att lära dig. Problem är inte problem, dem är vägvisare.
11. Le och skratta mer.
12. Du  behöver inte alltid ha sista ordet.
    

Samhället!

1. Ring, träffas, ha mer kontakt med din familj.
2. Glöm inte att tacka människor runt om kring dig.
3. Förlåt allt och alla.
4. Om du har möjlighet spendera lite av din tid med dem som är över 70 och under 6.
5. Försök att få minst 3 personer att skratta varje dag.
6. Vad andra människor tycker och tänker om dig har du inte med nåt att göra.
7. Ditt jobb kommer inte att ta hand om dig när du blir sjuk, dina vänner kommer att göra det.
8. När du stiger upp i samhället kan det vara bra att vara vänlig mot sina medmänniskor, vi kommer att träffa på dem på vägen ned.

Livet!

1. Gör det rätta!
2. Gör dig av med saker och ting som inte är användbart, som inte är fina och sånt som inte ger dig glädje.
3. Gud/Tid helar allt.
4. Hur än situationen är just nu, bra eller dåligt så kommer den att förändras.
5. Det spelar ingen roll hur du känner, bara du bestämmer hur du vill ha det.
6. Din innersta önskan är att vara lycklig, så se till att vara det.
7. Bara genom att misslyckas kan du lyckas.
8. Tillsist men inte minst, dela med dig av de du har.